Einträge von Susanne Johannsen

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Wertvolle Arbeit

Was macht in Deinen Augen einen Menschen wertvoll? Stellt man diese Frage, sind die Antworten meist ziemlich eindeutig und klar. Menschen werden durch Verhalten wertvoll, das nicht durch das Ego geprägt ist, sondern von Mitgefühl, Empathie, Fürsorge und gegenseitigem Miteinander gekennzeichnet wird. Materielle Errungenschaften, Macht und Einfluss schaffen keine wertvollen Beziehungen, die unsere menschlichen Bedürfnisse […]

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20 Sekunden Mut

Was bedeutet für Dich Mut?   Es gibt ein wunderschönes Zitat aus dem Film „Wir kaufen einen Zoo“:  „Manchmal musst du nur 20 Sekunden unglaublich mutig sein um Großes zu erzielen!“ Dieser Satz ist bei mir hängengeblieben und daraus ist ein Blogartikel entstanden, den Du auf dem Blog „FIELFALT“ lesen kannst.   Hier gehts zum Artikel: 20 Sekunden Mut   […]

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Gefühle der Krise – Teil 1

„Krisen sind eine Chance!“ Das haben wir in den vergangenen Monaten sehr oft gehört. Die Aussage stimmt, aber sie ist nicht immer leicht zu verstehen bzw. umzusetzen. Wer in einer Krise steckt oder bestimmte Situationen als Krise betrachtet, erkennt eben genau aus diesem Grund nicht die große Chance, vor der er gerade offenbar steht.   […]

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Gefühle der Krise – Teil 2

Fortsetzung von „Gefühle der Krise – Teil 1“    2.     Erkenne und lass los Wenn Du Dir die Ruhe und Zeit genommen hast, wahrzunehmen welche Gefühle hochkommen, kannst Du erkennen was dahintersteckt bzw. was der Auslöser ist. Versuche alle Bewertungen rauszunehmen und einfach nur zu akzeptieren. Mit der Situation zu hadern und Dich für Deine […]

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Mut zur Wut – oder, warum Wut ein wertvolles Gefühl sein kann

Mein letzter Blogartikel ist eine Weile her. Wenn ich ehrlich bin, lag das unter anderem daran, dass ich einfach nicht wusste, was ich schreiben soll. Corona beherrscht unseren Alltag und ist omni präsent in den Medien. Es gibt nichts, was noch nicht gesagt wurde und wer braucht nun eigentlich noch schlaue Ratschläge? Jeder Ansatz, den […]

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Möglichkeiten und Perspektivenwechsel – was es jetzt alles gegen die Langeweile gibt

Ich habe eine Weile überlegt, was ich diese Woche schreiben soll. Was ist denn momentan überhaupt wichtig, außer Klopapier und Hygieneartikel? Ganz klar – es braucht Angebote gegen die Langeweile und unterschiedlichste Möglichkeiten zur Beschäftigung von klein und groß. Aber ist Dir darüber hinaus bewusst, was sich sonst momentan auch alles zeigt? Tatsächlich gibt es […]

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Was uns stark macht – Wie Du Krisen leichter überwindest, wenn Du den Schmerz zulässt

Dass unser Kind wieder gesund ist, lässt mich unfassbar glücklich und dankbar sein. Wir sind deutlich bewusster für unser gemeinsames Leben geworden und freuen uns über alles, was wir zusammen erleben dürfen. Für mich hat sich ganz viel zeigen und verändern können. Ich habe so viel Stärke in mir entdeckt und gelernt, was Liebe, die einen umgibt, alles bewirken kann.

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💫Neue Podcastfolge: Emphatische Kommunikation

  Ich hatte letzte Woche, im Wartezimmer unseres Kinderzahnarztes, ein interessantes Erlebnis in Sachen Kommunikation. Das ging mir ziemlich im Kopf herum, weil es mir vor Augen geführt hat, was bei Kommunikation schief laufen kann. Konflikte könnten vermieden oder einfach schneller beendet werden, wenn man sich bewusst macht, dass der „Angriff“ gar nicht mir gilt, […]

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Besseres Verständnis durch wertschätzende Kommunikation. – Was ist eigentlich Böse?

„Mama, was ist eigentlich böse?“ Mit dieser Frage überraschte mich meine Tochter am Abend, als wir uns beim zu Bett bringen noch ein bisschen unterhielten. Tja, das war eine gute Frage. Was ist es denn eigentlich? Spontan fielen mir diverse Dinge ein, die man böse nennen würde. Tierquälerei, Umweltverschmutzung, Kindesentführung, Gewalt, Krieg, … Das sind […]